2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 合気道無刀会 これから合気道を始める人へ女性のための合気道 こんにちは。合気道無刀会へようこそ！ 気温が高くなり、気持ちの良い季節ですね。 ◉健康寿命？ 支援や介護などを必要とせず、健康上の問題で日常生活に制限のない生活を送ることができる 『元気に人生を楽しめる』期間です。 ◉日 […]
2021年3月27日 / 最終更新日時 : 2021年11月22日 合気道無刀会 これから合気道を始める人へ健康寿命 やっと二度目の緊急事態宣言が解除になり、桜が咲きましたね！ 長い自粛生活ですっかり身体が鈍ってしまって、なんだか体調がすぐれないという声もよく耳にします。 そこで本日は「健康寿命」についてです。 「健康寿命」とは、健康上 […]
